Monday, March 25, 2013

Jahodovo - Malinový shake z kokosového mlieka



Tak som rozmýšlala ako by sa dalo využiť moje čerstvo vyrobené kokosové mlieko (postup nájdete tu).. teda z časti, ktorú som ešte nestihla vypiť.. :) kedže som mala doma grécky jogurt a zvyšok čerstvých jahôd.. rozhodla som sa to všetko skombinovať.



Jahôd sa mi zdalo máličko, tak som pridala trochu mrazených malín z mrazničky, plus trocha ľanových semiačok.
Všetko dáme do mixéra a za pár sekúnd máme skvelý osviežujuci jogurtový nápoj!















 Jahodovo - malinový nápoj z kokosového mlieka

  • 2 dl kokosového mlieka
  • 1 šálku malín a jahôd (čerstvých alebo mrazených
  • 1 grécky jogurt (alebo obyčajný biely)
  • 1 lyžica ľanových semiačok 

Inštrukcie

1. Všetky prísady dáme do mixéra a pár sekúnd mixujeme.
2. Môžeme ozdobiť mliečnou penou, strúhaným kokosom a jahodami.






© Recept na zdravie. Fotografie sú duševným vlastníctvom autora. Prosím nepoužívajte ich bez povolenia. V prípade použitia prosím pripojte link na túto stránku.

No comments:

Post a Comment